DEFESA PESSOAL REAL

Movimentos simples, rápidos e eficazes para responder a situaçõesreais com confiança.

COMBATE COM E SEM ARMAS

Desarmes, quedas, imobilizações e treino com bastão, faca e espada de treino.

CORPO E MENTE

Força funcional, coordenação, agilidade, equilíbrio, concentração e disciplina.

TODAS AS IDADES

Programas adaptados a crianças, jovens e adultos, de iniciantes a experientes.

TREINO

PREPARADO PARA O EMPREVISTO

O treino prepara o aluno para enfrentar socos, pontapés, cotoveladas, joelhadas, combate no solo, múltiplos agressores e simulações de ataques armados. Melhora a capacidade de reação, o controlo e a tomada de decisão sob pressão.

Aprender defesa pessoal aumenta a segurança e reduz a vulnerabilidade: prevenir conflitos, reconhecer situações de risco e responder de forma rápida e eficaz quando necessário.

SAIBA MAIS SOBRE DEFESA PESSOAL

FORMAÇÃO CONTINUA

INSTRUTORES CERTIFICADOS

O Wing Fight Madeira integra a The Wing Revolution e participa regularmente em seminários e formações nacionais e internacionais, garantindo um ensino atualizado, seguro e fiel ao sistema.

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